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Routinery: Self Care / Routine


4.4 ( 7904 ratings )
效率 生活 健康健美
开发 Routinery Corp.
自由

今日应用 - Apple(2022 年)

“例行公事,自 2020 年开始,一年内改变了一百万人的生活。” Routiney 在全球的下载量已超过 100 万次!

时间管理让你的生活更轻松。

你的专注力低吗?
你习惯性地推迟你的工作吗?
您需要轻推以使您的行为更轻松吗?
你想创造和维持有规律的生活吗?
你的睡眠模式是不是因为晚上不容易入睡而变得一团糟?

使用 Routiney 创建保持良好习惯(待办事项)的富有成效的计划和例程。

[有日常!]
制定富有成效的早晨例行程序,夜间例行程序。
系统地计划和维护时间表。
缓解焦虑,克服嗜睡。
不要忘记保持服用维生素的小习惯。
以小习惯维持极简生活方式(todo)
保持专注并获得有关 ADHD 症状的帮助。
有规律的活动, 关闭移动设备

[推荐给你爱的人]
需要吃药的家人。
一个需要照顾自己健康的父亲
失眠的朋友。
准备考试的学生。
在家工作的远程办公员工。
我们有一个礼物计划。
就算不能养成规律,给身边的亲人一个好工具。
常规可以保护他们的生命!

养成每个人习惯的独特功能

[管理习惯(待办事项)和例程]
通过养成高效的习惯来创建自己的日常活动。
获取习惯建议,添加您自己的习惯。
调度,自动例行通知。
各种仪式,习惯图标。

[强大的日常定时器]
从一个计时器开始,这样你就不会推迟你的习惯。
验证日常进度,包括剩余的习惯。
用作番茄钟、学习计时器、计划者
检查每个习惯所花费的时间。

[统计和反馈]
一目了然地查看日常活动,例如连续/特定天的表现/日历/习惯完成情况。
通过每个习惯的反馈帮助改进日常活动。
习惯建议,报告功能待添加。

[对话和徽章]
功能助你继续前进
鼓励日常活动的讯息。
连续参加以获得徽章并直观地检查您的阶段。

[Apple Watch 支持,其他功能]
支持 iPhone、iPad 和 Apple Watch。
设备之间的无缝备份和同步。
暗模式支持。

[推荐习惯]
整理床铺 1 分钟 → 喝水 1 分钟 → 冥想 10 分钟 → 伸展运动 20 分钟
阅读 30 分钟 → 学习 2 小时 → 写日记 20 分钟 → 检查今天的待办事项 5 分钟

[名人日常]

蒂姆·佩里斯、奥普拉·温弗瑞、本杰明·富兰克林……例行公事准备好了!

我们会继续努力,成为您的日常! :)
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